massage zen shiatsu - relaxation et bien etre
shiatsu
Le shiatsu est une technique de toucher d'origine japonaise ( shi signifie doigts et atsu pression ) où l'on exerce avec les pouces , les doigts et les paumes des mains des pressions sur la peau humaine pour corriger des troubles intérieurs, pour favoriser ou garder la santé et pour soigner des problèmes spécifiques.
Les origines
Le nom shiatsu est apparu au début du XX e siècle . À la fin du XIX e siècle , au Japon, avait été créé un diplôme d'Etat pour pratiquer l' anmma , massage traditionnel japonais. Le nom shiatsu a été à l'origine inventé pour pratiquer l'anmma sans le diplôme d'Etat par Tokujiro Namikoshi, et son fils Toru Namikoshi a ouvert une école de shiatsu qui a obtenu la licence officielle du ministère de la Santé au Japon en 1947. Le shiatsu, devenu populaire, le nom anmma est dès lors au Japon pratiquement réservé aux techniques spécifiques de maîtres ou de thérapeutes (une sorte de special) ainsi qu'à certains types de modelages en institut de beauté.
Le shiatsu est une des 8 approches alternatives désignées, dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d'intérêt ». Cette résolution a amené la reconnaisance de l' ostéopathie , de la chiropraxie et de l' homéopathie dans certains pays d'Europe.
Trois grands courants
Il y a plusieurs écoles de shiatsu au Japon. Mais trois courants majeurs au début du XXIe siècle demeurent :
- Le shiatsu namikoshi, encore répandu au Japon,
- Le shiatsu masunaga, plus connu en Europe (au moins de réputation) qu'au Japon. Masunaga, philosophe, fut un élève de Namikoshi. Il estima qu'en apportant la théorie de la médecine traditionnelle chinoise au shiatsu, on gagnerait en efficacité dans le soin. Ce shiatsu-là fut le plus diffusé en Europe au cours des années 1970. Le Iokaï shiatsu est probablement le plus complet dans ce type de pratique.
- Le shiatsu myo-energétique développé en Europe, aux États-Unis et au Japon sous l'égide d'un maître, Dr. Taichi Sorimachi , et de quatre disciples installés sur quatre continents, Hiroshi Iwaoka étant le porteur de la myo-énergétique en Europe.
Chacun des trois shiatsu comporte des points communs, des complémentarités, et il est certain que c'est en définitive la qualité professionnelle (technique et éthique) du/de la praticien/ne qui fait un bon shiatsu.
Le shiatsu namikoshi
Tokujiro Namikoshi crée le shiatsu, son fils Toru a appris la chiropraxie aux États-Unis. Si bien que, dans le shiatsu, s'établit dès lors une relation entre la colonne vertébrale et les viscères. Ce type de shiatsu est accessible avec une relative aisance car il se passe aisément de références à la Chine et à sa médecine, et se concentre sur la technique du soin. Il est le shiatsu des origines, avant tout une technique de toucher.
Le shiatsu masunaga
L'esprit européen étant assez étranger aux modes d'approches culturels de l'Asie du Sud-Est, il est plus difficile et relativement long d'apprendre le shiatsu Masunaga. Masunaga, philosophe, après avoir étudié à l'école Namikoshi, a rapporté à la pratique du shiatsu la théorie de la médecine chinoise, faisant ainsi du shiatsu une médecine qui inclut la théorie du yin et du yang et celle des Cinq Éléments, notions complexes qui présupposent des acquis culturels larges en amont des apprentissages spécifiques du shiatsu. Ce shiatsu utilise le système de méridiens de la médecine traditionnelle chinoise en acupuncture , il est la version japonaise du An Mo , le massage chinois. Après plusieurs années d'enseignement reçu, le temps d'apprendre la médecine traditionnelle chinoise, et de pratique, le temps de se familiariser avec les tableaux pathologiques, il est une excellente avant-médecine. Le travail du praticien consiste en un rééquilibrage "énergétique" le long de méridiens référés aux organes et aux viscères dans lesquels circule l'énergie vitale ( ki ).
Le shiatsu myo-énergétique
Shiatsu de médecins et d'acuponcteurs, le shiatsu myo-énergétique retourne à la source avec :
- Les origines chinoises de la médecine, tout particulièrement en empruntant au corpus médical chinois les méridiens tendino-musculaires,
- Le sôtaï du Dr. Hashimoto, qui comprend un travail sur l'équilibre postural,
- Les influences réciproques entre dysfonctionnement d'organe et système neuro-végétatif.
L'innovation majeure se crée dans la correspondance établie entre médecine énergétique et médecine mécaniste . Ainsi la myo-énergétique estime-t-elle que la cause première du déséquilibre de la santé de l'individu dépasse le déséquilibre organique ou viscéral, et réside dans le déséquilibre postural. Le travail du praticien consiste en une préservation et un renforcement des équilibres posturaux, laissant au récepteur le soin de prendre progressivement conscience de ses propres déséquilibres à mesure que les équilibres déjà là sont préservés et/ou consolidés et, ce, par un shiatsu sur les méridiens tendino-musculaires.
Liens externes
Fédérations et organismes certificateurs
- Association Suisse de Shiatsu
- Fédération française de Shiatsu
- Fédération française de Shiatsu traditionnel
- Seitaï Shinpo Association (S.S.A.)
- Institut Français de Shiatsu
Formations au shiatsu
- Association Internationale de Shiatsu Traditionnel à Paris. L'AIST regroupe praticiens et élèves de l'Ecole de Shiatsu Thérapeutique (EST) créée en 1997 à Paris par Bernard BOUHERET. L'AIST est membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST)
- L'Institut Français de Shiatsu fondé et dirigé par Michel Odoul, propose des formations allant de l'Initiation jusqu'à la formation professionnelle.
- Shiatsu Yoga Mediterraneo, sud de la France Cette école internationale existe depuis 1997 et enseigne en plusieurs villes en France, Espagne, Italie et Grèce. Membre de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel (FFST).
- Ecole Internationale de Shiatsu-Genève
- Association Suisse du Iokai Shiatsu
- Iokaï Shiatsu Académie, Marseille France. (I.S.F)
- Ecole de Shiatsu André Nahum Paris.
- Nonindo : Shiatsu complet d'après l'enseignement de Ryotan Tokuda Sensei
- Praticienne SHIATSU, Membre de la Fédération Française de Shiatsu
- Ecole de Shiatsu
- Académie H. IWAOKA de myo-énergétique
- Association Wani Niya Wakan à LYON : propose une formation de praticien, en 3 ans, homologuée par la Fédération Française de Shiatsu. Forum de discussion sur le site + toutes les infos sur la formation
- Association Japon Shiatsu (sud Finistère - 29)
- Praticien en Shiatsu à Lyon Shiatsu traditionnel, Do In, Shiatsu assis.
Techniques et explications
- Site de praticiens, contenant des approches techniques du shiatsu
- Le site de l'AIST présente le "Sei Shiatsu Do" et ses applications (Arts martiaux, Arts de la scène, Ateliers Shiatsu et Polyarthrite).
- association de pratique de shiatsu sur Alençon 61000.
- http://lesclefsdutoucher.free.fr/alire_le_shiatsu site qui propose des explications sur le Shiatsu et des pratiques illustrées de techniques de bien-être.
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